Рекомендуем:
|
| Детское плавание |
|
Все люди должны учиться плавать, при этом, чем раньше человек научится плавать, тем будет лучше для него самого. Зачем ребенку уметь плавать? Во многих странах специалисты сходятся в своем мнении о пользе плавания для детского организма. Благодаря плаванию укрепляется здоровье ребенка, плавание способствует правильному развитию ребенка. Занимаясь в воде, в детском организме совершенствуются органы дыхания и кровообращения. Вода снимает нагрузку на позвоночник ребенка и у него формируется правильная осанка. Поскольку плавание – активный вид спорта, вовремя плавания укрепляются кости, благодаря плаванию можно предотвратить развитие плоскостопия. Кроме всего прочего, плавание укрепляет нервную систему ребенка, он крепче спит, лучше ест, у него улучшается общее состояние, плавание формирует выносливость и совершенствует движения. Стоит понимать, что плавание с грудничками и новорожденными детьми не имеет никакого отношения к тому, как подготавливают спортсменов - пловцом, это не имеет никакого отношения к соревновательному плаванию. Детское плавание, скорее всего, зародилось у тех народов, которые жили недалеко от водоемов. Изначально детское плавание было открыто в 1939 году случайно госпожой Тимерман. Летом, в очень жаркие дни ее врач дал ей совет – купаться вместе с ребенком. Мать заметила, что воде ее ребенок замечательно себя чувствует. Это стало для нее толчком к написанию пособия по детскому плаванию. В советском союзе позже стали печататься статьи, посвященные детскому плаванию. Плавание с грудничками позволяет сохранить их здоровье, развивать их, и начинать его можно прямо с ванной в квартире, что доступно абсолютно всем. Заниматься с малышами можно уже после 3 недель, когда заживет пупочная рана. Вначале родители занимаются с ребенком в своей ванной, а к двум месяцам, когда ребенок подрастает, можно начать и занятие в бассейне. Однако во всем нужна осторожность, уверенность, ребенка стоит держать очень крепко, уверенно, настроение должно быть благожелательным, ведь ребенок остро чувствует настроение своих родителей. До рождения ребенок в течение девяти месяцев плавает в околоплодной жидкости, поэтому он не боится воды, ребенок вообще не понимает, что такое страх, и родители должны сделать все возможное, чтобы страх у ребенка не появился. Ребенка следует обучать тогда, когда у него хорошее настроение, он не голоден и не хочет спать, когда ни вам, ни ребенку никто не может помешать. Нагрузка должна быть постепенной, дополненная новыми упражнениями. Плавание должно доставлять удовольствие и вам и ребенку. Помните о том, что ваша главная цель – это вовсе не достижение результата, а развитие вашего ребенка. Помните также о том, что начинать занятие надо с хорошим настроением, поскольку дети чувствительны к настроению родителей. Если вы допустите ошибку хоть раз, то это может стать причиной нежелания ребенка в дальнейшем заниматься плаванием. Все будет зависеть от родителей. Для того чтобы родители сами были уверенны, беременной женщине также лучше начинать плавать и заниматься в воде. |