Рекомендуем:
|
| Игры с пользой. |
|
Не беда, если ваш малыш не умеет еще плавать, но очень любит просто быть в воде. В этом случае очень полезно устраивать различные игры в водоеме, которые будут служить не просто чудесному время препровождению, но и оказывать всесторонне благоприятное воздействие на ребенка. Главное, если предполагаются активные действия в воде, это хорошенько разогреться на берегу. Упражнения самые простые и известные нам с давних пор. Необходимо выполнить круговые движения кистями рук, различные наклоны, приседания и тому подобное. В качестве одной из игр можно предложить «морской бой». Смысл этой игры сформировать у ребенка привычку не бояться водяных брызг, попадающих в лицо. В ходе игры, «соперники» становятся напротив друг друга и по команде начинают бить ладошками по воде, что бы как можно больше обрызгать своего противника. Проигравшим считается тот, кто первым отвернулся. Другая игра возможна с теми, кто уже поборол свой страх перед погружениями под воду. Взрослый и ребенок берутся за руки. После чего старший делает глубокий вздох, показывая это ребенку, приседает, погружаясь при этом под воду, и отклоняется назад. Задача ребенка вытянуть его назад. Это возможно только если он сам уйдет под воду. Потом вновь настает очередь взрослого. Так они по переменно погружаются в воду, что со стороны напоминает качание на качелях, а игра из-за этого носит название «Морские качели». Учитывая уровень физической подготовки, мужчины могут подкидывать ребенка на определенную высоту, имитируя тем самым прыжок ребенка с трамплина. Данное упражнение очень нравится детям, но требует разумной достаточности со стороны взрослого. Женщины же, могут обучать детей некому подобию танцев в воде. Под танцами имеется виду техника исполнения различных движений, к примеру, вращения вокруг себя без касания дна, иные движения. |