Рекомендуем:
|
| Нужно ли заниматься плаванием с детьми? |
|
Нередко можно услышать истории-жалобы от впечатлительных бабушек о том, что здоровье у их любимого внучка ну просто ужасное, а различные аллергии да болезни, плохая экологическая обстановка лишь ухудшают положение, и даже на море нельзя дите отвезти, так как вода там грязная. И это при том, что сами закутывают ребенка в несколько слоев одежды, выгуливают под строгим надзором и закармливают всевозможными продуктами. Неудивительно, что ребенок часто болеет, а большая часть зарплаты семьи уходит на лекарства и микстуры. Дети – самое дорогое, что у нас есть. И все они разные, разные по характеру – могут быть забавными и тихими, самоуверенными и робкими, игривые или серьезные. Разные по телосложению, привычкам, любимым занятиям, вкусам и предпочтениями. Одни обожают играть в войнушку, другим нравится собирать мозаику. Некоторые жить не могут без мороженого, а другие обожают котлеты. Всех воспитывают по-разному, но ни в коем случае не следует чрезмерно заботиться о ребенке, так как это не пойдет ему на пользу, как ни старайся. Потому что ребенок, над которым чересчур трясутся, становится лишь слабее и неприспособленней. Не стоит пытаться защищать ребенка от всего на свете. И, конечно же, родители не могут полностью предотвратить различные болезни у ребенка. Гораздо действеннее будет подготавливать ребенка, например, закаливанием, и лучше всего с малых лет. Одним из лучших способов закаливания является плавание. Учить плавать можно даже грудных детей, так как в них еще жива природная способность плавать, которая была хорошо развита во время пребывания в утробе матери. Многие педиатры сходятся во мнении о том, что если ребенка учить плавать еще во младенчестве, то его организм развивается куда быстрее и эффективнее. Плавание оказывает положительное влияние на весь организм. Развивается дыхание и кровообращение. Опорно-двигательный аппарат становится более крепким. Центральная нервная система также изменяется в лучшую сторону при занятиях плаванием. Если вашему малышу уже больше трех недель, но еще нет трех месяцев, то это лучшее время для того, чтобы заниматься с ним плаванием. Именно в это время врожденные рефлексы, с которыми появляется на свет любой ребенок, еще активны. Благодаря этим рефлексам ребенок может плыть без всякого обучения, именно так, как он делал это еще до появления на свет. Если вы собрались посетить бассейн со своим маленьким ребенок, то не забудьте показать его следующим врачам: ортопеду, врачу-невропатологу и врачу-педиатру. Обычно нет никаких противопоказаний, если, конечно, у ребенка нет пневмонии, ОРВИ или тяжелых врожденных пороков сердца. Также к болезням, при которых нельзя плавать относится неврологическая патология и судорожный синдром. Если у ребенка есть стрепто- или стафилококкодермия, остеомиелит конечность или сильные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то врачи также могут ограничить пребывание в бассейне. Но есть болезни, при которых плавание является неотъемлемой частью лечения. Обычно к ним относят неврологические патологии, в которых нет судорожного синдрома, гипотрофию, анемию, рахит, врожденный кривошей или не слишком тяжелые формы болезней опорно-двигательного аппарата. Когда вы начинаете заниматься с ребенком в первый раз, то наилучшим вариантом будет температура близкая, но не выше температуры тела. Не стоит находиться в воде более пятнадцати минут. После нескольких недель занятий можно снизить температуру воды до тридцати градусов. Начинать занятия следует в ванне, а после развития первичных навыков можно переходить в бассейн. Если вы занимаетесь с грудничком, то занятия должен проводить только специалист, имеющий медицинское образование. И лучше всего, если они будут проводиться в специальном бассейне, в котором воду очищают не хлором, а другими средствами. Не стоит учить ребенка плавать, если ему уже исполнилось более трех месяцев, так как тонические рефлексы, на которых основана способность плавать у детей, уже угасли. Поэтому лучше всего подождать пока ребенку не исполнится три года, так как только в этом возрасте он сможет осознанно следовать указаниям преподавателя по плаванию. |