Рекомендуем:
|
| Большой спорт |
|
Как часто бывает, что спортивную секцию для ребенка выбирают не сами дети, а их родители, и выбирается эта спортивная секция не тем, какие физические данные имеет ребенок, а то, каким хотят увидеть своего ребенка его родители. Как часто родители забывают о том, что не все дети имеют крепкое здоровье, и иногда просто невозможно вылепить из ослабленного ребенка будущего олимпийца. Плавание – это очень популярный и распространенный вид спорта. О его полезности говорить не приходится. Не зря ведь врачи советуют обучать детей плаванию с самого раннего девства, чаще всего – с рождения ребенка. Груднички, у которых недоразвита опорно-двигательная система, имеется врожденный заболевания - рахит, кривошея, гипертрофия и так далее, рекомендуется плавать, чаще всего – это необходимо. Начинают обучение обычно уже с нескольких недель, но не позже трехмесячного возраста. Поскольку после трех месяцев у ребенка уже угасают рефлексы. Еще один период обучения начинается после четырех лет, тогда ребенок уже в состоянии сам слушать инструктора и сознательно выполнять его указания. Благодаря занятиям плаванием, вы укрепите нервную систему своего ребенка, у него правильно сформируется костно-мышечная система, улучшится кровообращение и дыхание. Детям, страдающим сколиозом, близорукостью, деформацией грудной клетки, гастритом, сахарным диабетом, ожирением, астмой очень полезно плавать. Нельзя заниматься плаванием тем детям, у которых есть открытые раны, заболевания кожи, например, грибковые инфекции, экзема, а также тем, кто страдает заболевания глаз, инфекционным больным. Есть и другие противопоказания к плаванию - язвенная болезнь, декомпенсированные заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, туберкулез легких в активной стадии аллергические реакции. |